Yoga und Heilfasten

Entschlacken, Verjüngen, Heilen mit Kundalini Yoga

mit Gundula Schatz, Einstieg jederzeit möglich

Allgemeines

Wir entgiften laufend, indem wir Nahrungsmittel, Gedanken und alle Formen von Energie verarbeiten. Wenn dieser Fluss beständig und klar ist, sind wir glücklich, gesund und ruhig und begegnen denn Aufs und Abs im Leben mit Gelassenheit. Das Problem ist jedoch, dass wir aufgrund unserer modernen Lebensweise mehr konsumieren als wir verarbeiten können. Die Schlacken aus unserem Metabolismus ebenso wie die Überbleibsel alter Emotionen und unverarbeiteter negativer Gedanken sammeln sich an, so werden wir im Laufe des Lebens bildlich immer schwerer.

Dieses Programm hilft dir innerlich und äusserlich wieder leichter, freudvoller und klarer zu werden, sodass du wie ein Fels in der Brandung dem Leben mit Stabilität, Mut und Ausdauer begegnen kannst. In der tiefgreifenden Umbruchszeit, in der wir uns befinden, ist dies von eminenter Wichtigkeit, um mit den gestiegenen Herausforderungen auf allen Ebenen des Menschseins gut zurande zu kommen.

Grüne Diät und Kundalini Yoga

Durch den hohen Chlorophyllgehalt grüner Nahrungsmittel, die wir während dieser Zeit ausschliesslich zu uns nehmen, wird der Entgiftungsprozess eingeleitet, da Chlorophyll Schwermetalle an sich binden und Giftstoffe unschädlich machen kann. Zudem führt Chlorophyll zu einer besseren Sauerstoffaufnahme unserer Körperzellen.

Die sorgfältig gewählten yogischen Übungen aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, dem Yoga des Bewusstseins, bewirken eine Verstärkung des Entgiftungsprozesses nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler und geistiger Ebene. Hoch effektive Atemübungen beschleunigen den Abtransport von Giftstoffen aus den Lungen, den Hauptentgiftungsorganen unseres Körpers. Spezifische Meditationen unterstützen die Klärung unseres Geistes, ausgewählte Mantren reinigen uns energetisch. Einzigartige Übungsreihen zur Verjüngung bewirken einen Stopp bzw. eine Umkehrung des Alterungsprozesses.

Körper und Geist sind auf das Engste miteinander verbunden. Nutzen wir eine körperliche Entgiftungskur gleichsam, um uns auch von altem emotionalen und geistigen Ballast zu befreien, so haben wir die Chance einen ganzheitlichen und tiefgehenden Heilungsprozess einzuleiten, der schliesslich unser gesamtes Wesen transformieren kann. Erwünschte Nebeneffekte des Programms sind der Verlust überflüssiger Kilos, ein strahlend schöner klarer Teint sowie jugendliche Spannkraft und Lebensfreude.

Das Programm wird in 3 Varianten unterschiedlicher Intensitätsstufen mit jeweils tiefergehender Wirkung angeboten:

Einwöchiges Schnupperprogramm

Zweistündiges Personal Coaching mit allen notwendigen Informationen zur Grünen Diät und ihrer Wirkung auf Körper und Geist zur sicheren Durchführung des Programms. Ebenso werden yogische Techniken zur Unterstützung des Reinigungsprozesses gelehrt und gemeinsam geübt.

Bereich: Yoga -Therapie • 12 Punkte
Kosten: 280.-**
inkl. einer Diätbroschüre mit Rezepten und nützlichen Infos
** für (angehende) Yogelehrer von Yoga Veda 10% Vergünstigung

Dreiwöchiges Intensivprogramm

Zusätzlich zu dem zweistündigen Einstiegs-Coaching findet nach ca. 1 Woche ein Reconnect-Coaching statt, um tiefer in das Thema einzusteigen und die einsetzende Verarbeitung emotionaler und geistiger Themen zu begleiten.

Bereich:
 Yoga - Therapie • 16 Punkte
Kosten: 480.-**
inkl. einer Diätbroschüre mit Rezepten und nützlichen Infos
** für (angehende) Yogelehrer von Yoga Veda 10% Vergünstigung

40-Tage-Tiefenreinigungs- und Transformationsprogramm

Zusätzlich zu dem zweistündigen Einstiegs-Coaching finden nach einer und nach drei Wochen jeweils ein Reconnect-Coaching statt, um die durch die lange Dauer des Programms ausgelösten Transformationsprozesse zu verstehen. Die zusätzlichen Coaching-Gespräche helfen, die individuellen Themen bewusst wahrzunehmen und für das persönliche Wachstum effektiv nutzen zu können. Zudem wird die Möglichkeit angeboten, sich jederzeit während des Programms per Email oder telefonisch an die Kursleiterin zu wenden.

Bereich: Yoga -Therapie • 16 Punkte
Kosten: 680.-**
inkl. einer Diätbroschüre mit Rezepten und nützlichen Infos
** für (angehende) Yogelehrer von Yoga Veda 10% Vergünstigung

Anfragen und Anmeldung für die Yoga Veda Vertiefungskurse

Hiermit melde ich mich verbindlich zum Workshop mit folgendem Thema an:

AGBs für die Vertiefungskurse

 

 
Ich habe die AGBs von Yoga Veda gelesen und erkläre mich einverstanden:*
Bitte addieren Sie 7 und 6.
 

Alle Vertiefungskurse mit Puran Sukh Kaur

Sonntag, 22.10.2017
Sonntag, 21.01.2018
Freitag, 23.03.2018

Vertiefungskurs mit Puran Sukh Kaur

Puran Sukh Kaur: 23-25 March 2018

  • 16 aspects of success for a complete expression of the self
  • Original Creative Frequency and Personal Transitional Frequency
  • The spiritual practice to incorporate aim in life

Anmeldung

Sonntag, 08.04.2018
Sonntag, 21.10.2018